Навигация
  Главная
Авторы
  Адлер А.
  Ананьева Г.
  Альберти Р.
Эммонс М.
  Басун В.
  Бережкова Л.
  Бурн Ш.
Карнеги Д.
  Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
  Как преодолеть чувство беспокойства
  Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
  Депрессия
  Дэй Л.
  Дильтей В.
  Доброславович В.


Домой :: архив публикаций (июль - декабрь 2004)

Андрей Курпатов. Средство от вегетососудистой дистонии.


Глава 1. Вегетативная нервная система. К читателю.Психология.(0)

. . .
Анатомия эмоций. Ответы к.(1)

Мы обычно думаем, что эмоции это то, что мы переживаем. На самом же деле эмоции только в последнюю очередь чувства, а прежде всего это реакция нашего тела, его мышц и органов. Ни одна эмоция ни положительная, ни отрицательная без мышечного компонента обойтись не может. Эмоции в природе возникают для дела, а не для души. А потому просто психологические переживания здесь никому не нужны, нужно работать! Страшно убегай, зло берет нападай, симпатию испытываешь брюхо покажи. Вот почему без мышечного компонента эмоции не проживешь без психологии можно, а без мышц и ни туды, и ни сюды. Глава 1..(2)

Соматический (или иначе вегетативный) компонент эмоций тоже нужен именно для дела. Внутренние органы сердце, сосуды, легкие, почки и другие необходимы для любого эмоционального действия. А регуляцией работы внутренних органов, как мы уже знаем, занимается вегетативная нервная система. Так что по всему видно, что психологическая часть эмоции это только верхушка айсберга, непосредственно связанная с сознанием. Два других не менее, а может быть, и более важных компонента эмоции сознанию отнюдь не очевидны, а потому здесь и возникают существенные проблемы. Поскольку между нашим сознанием и нашим подсознанием отсутствует какое-либо взаимопонимание , то расщепление компонентов эмоции приводит к весьма серьезным издержкам. Глава 3..(3)

  О том, в чем состоит суть конфликта между сознанием и подсознанием, я постарался рассказать в своей книге "Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности", вышедшей в серии "Карманный психотерапевт". Глава 5..(4)

Надо вам сказать, что в психологии и вовсе существуют такие теории, которые полагают психологическую часть эмоции вторичной! Впервые эти теории были озвучены знаменитым психологом и философом У. Джеймсом: "Обычно говорят: мы потеряли состояние, огорчены и плачем; мы повстречались с медведем, испуганы и обращаемся в бегство; мы оскорблены врагом, приведены в ярость и наносим ему удар. Но правильнее было бы говорить так: мы опечалены, потому что плачем; приведены в ярость, потому что бьем другого; боимся, потому что дрожим, а не говорить: мы плачем, бьем, дрожим, потому что опечалены, приведены в ярость, испуганы...". Глава 9..(5)

С этим утверждением, конечно, много спорят. Но вот, например, наш знаменитый театральный деятель Михаил Чехов, создавший свою "систему" в противовес "системе Станиславского", спорить не стал. Он просто начал учить своих актеров двигаться и возбуждать свою вегетативную нервную систему так, как это бы происходило, если бы они сами испытывали те эмоции, которые по пьесе переживает их персонаж. Результат этой практики был ошеломляющим! И в этом нетрудно убедиться. Достаточно взглянуть на лучшие творения Голливуда, который, собственно, и стоит на "системе Михаила Чехова", эмигрировавшего в свое время из советской России в буржуазные США. Но я.(6)

Так что не будем недооценивать роли вегетативных и других телесных факторов (прежде всего мышечного напряжения) в формировании наших эмоций, которые, как ни крути, состоят из трех компонентов. Глава 9..(7)

Большинство стрессов, с которыми мы сталкиваемся, находятся внутри головы. Тут-то и возникает сложность. Хищники за нами не бегают, а вместо охоты (когда надо сутками по саванне за своей провизией гонятся) предлагается культурно сходить в универсам и там, без лишней суеты, отовариться. Поэтому, по большей части, мы в двух "нижних" компонентах своих эмоций не особенно нуждаемся. Глава 11..(8)

 Длительное вмешательство в целостный эмоциональный комплекс и переадресовка всей силы эмоционального выражения на внутренние, внешне не констатируемые процессы создает стойкое патологическое повышение тонуса ряда внутренних органов. П. К. Анохин Глава 13..(9)

Более того, если они и возникнут (а они обязательно возникнут), употребить их у нас не будет никакой возможности. Нам вряд ли придет в голову сбежать с экзамена или от начальника, хотя мы их и побаиваемся. Будучи людьми приличными, мы не спешим ударить обидчика по физиономии, если же нас раздражают, то пытаемся уладить это дело миром убедить, внушить, осадить. Глава 15..(10)

Короче говоря, мы подавляем не столько психологическую составляющую эмоции, а два других ее компонента мышечный и вегетативный. Последние оказываются нам совершенно не нужными, однако они наличествуют, а потому их естественное, как кажется, подавление постепенно выливается в весьма серьезные проблемы. И это, прежде всего, телесные страдания, болезни, которые, как говорят, всегда от нервов. В книге.(11)



Похожие материалы:

- Глава 3. Эмоционально-волевая сфера личности.Виды эмоционального состояния челов ..
- Глава 6. Занимательная психология.Наши биологические часы.Каждый час суток по-св ..
- Но я никогда не знаю, что сказать!Это почти не имеет значения, что Вы скажете. ..
- Глава 10. Использования разума для оздоровления организма.Половину своего времен ..
- Глава 13. Создайте свою учебную группу.Мне бы хотелось, чтобы вы, читая эту книг ..
- Глава 16. Справочный список.Когда вы освоите все техники, описанные мной, то, ка ..
- Глава 17. Применение метода управления разумом в психотерапевтической работе.В н ..
- Глава 19. Применение метода управления разумом в сфере бизнеса.Представьте себе, ..
- Приложение II.Клэнси Д. Маккензи, доктор медицины, Ланс С. Райт, доктор медицины ..
- Глава 4. Динамическая медитация.Состояния пассивной медитации, о котором вы толь ..
- Родственники, друзья, соседи, коллеги и даже просто ..
- Глава 7. Созидательный сон.До чего же мы свободны, когда видим сны! Барьеры врем ..
- Часть II. Использование контакта.10. Помощь для успеха в делах.Деловые мужчины и ..
Авторские книги
  Прайор К.
  Долохов В.
  Стивенс
  Цветков Э.
  Виктор Франкл
  Эрик Фромм
  Действовать
значит быть
  Вильгельм Райх
  Эрик Берн
  Фишер Р.
  Жмуров Д.
  Вадим Гурангов
  Курпатов
  Вильгельм Райх

При перепечатке материалов ссылка на RADAS.RU желательна, но не обязательна
Редакция:
^наверх