Навигация
  Главная
Авторы
  Адлер А.
  Ананьева Г.
  Альберти Р.
Эммонс М.
  Басун В.
  Бережкова Л.
  Бурн Ш.
Карнеги Д.
  Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
  Как преодолеть чувство беспокойства
  Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
  Депрессия
  Дэй Л.
  Дильтей В.
  Доброславович В.


Домой :: архив публикаций (июль - декабрь 2004)

Андрей Курпатов. Средство от страха.


Предисловие автора. Часть первая..(0)

После того как я написал "Счастлив по собственному желанию", как-то сама собой появилась целая серия книг "Карманный психотерапевт". В них я попытался рассказать о тех вещах, которые, на мой взгляд, недурно было бы знать каждому образованному человеку. Ну посудите сами, в своей повседневной жизни мы пользуемся математическими знаниями (если не профессионально, то хотя бы у кассы продовольственного магазина это делает каждый), а потому вполне понятно, почему нам следовало изучать в школе математику. Мы пользуемся русским языком говорим, пишем, "читаем со словарем", так что вовсе не случайно уроки русского языка входят в "обязательный образовательный стандарт". Наконец, даже трудно себе представить, какой бы была наша жизнь, если бы в школе мы не изучали литературу; по крайней мере, культурных людей из нас точно бы не получилось. Все это естественно. Часть первая..(1)

Но вот мы пользуемся (и ведь каждый божий день!) своей психологией, своей психикой... А кто нас учил ею пользоваться? Кто объяснил нам, что здесь к чему, что от чего и что за чем?. Не было в нашей жизни таких уроков, "мы все учились понемногу чему-нибудь и как-нибудь". В результате на приеме у психотерапевта переаншлаг, а в личной жизни большинства из нас "зал пуст, погасли свечи". Вот, собственно, для того чтобы как-то остроту этой проблемы снять, я и написал книжки серии "Карманный психотерапевт". И они адресованы каждому из тех немногих, кому его собственная жизнь не безразлична. Половина этих книг посвящена тому, как "верою и правдою" жить с самим собой, вторая половина тому, как "долго и счастливо" жить с окружающими. Впрочем, как вы догадываетесь, одно без другого здесь просто не работает. Часть вторая..(2)

Теперь же у читателей моего "Карманного психотерапевта", осознающих, что качество их жизни зависит не столько от внешних факторов, сколько от того, как они себя чувствуют, как они себя ощущают, возникли конкретные вопросы. Одних заинтересовал вопрос, как справиться с нарушениями сна (то бишь с бессонницей), другие обнаружили у себя депрессию и захотели от нее избавиться, третьим докучают какие-то конкретные страхи (например, страх летать на самолетах, выступать перед большой аудиторией и т. п.), четвертые хотят поправить свое здоровье, пошатнувшееся из-за неустойчивости нервной системы (изжить вегетососудистую дистонию, гипертоническую болезнь, нажитую в молодом еще возрасте, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), пятые обеспокоены проблемой излишнего веса, шестые не знают, как побороть усталость и переутомление, седьмые хотят узнать, как им найти общий язык со своим ребенком, восьмые решают для себя вопрос "измены" (своей или в отношении себя), у девятых есть вопросы из области сексологии, десятые... Короче говоря, посыпались вопросы, и мне ничего не остается, как рассказывать о средствах решения этих проблем. Вступление.В мае.(3)

Вот и появились эти книжки, эти "экспресс-консультации" по различным проблемам, с которыми все мы сталкиваемся, но время от времени и в разной степени тяжести. А серию этих книг я так и назвал "Экспресс-консультация". Надеюсь, они будут полезны моим читателям, по крайней мере, моим пациентам изложенные в них "средства помощи" приходятся очень и очень кстати. Впрочем, я не думаю, что эти "экспресс-консультации" могут вполне заменить собой "Карманного психотерапевта". Для того чтобы решить частную проблему, нужно знать, где располагаются ее корни, а для этого необходимо, хотя бы и в общих чертах, представлять себе всю "анатомию" этого дерева, дерева, имя которому ни много ни мало наша жизнь. Заключение.Помнится, Корней.(4)

В довершении сего предисловия хочу поблагодарить всех моих пациентов, принявших участие в создании этой книги, а также сотрудников Клиники неврозов им. академика И. П. Павлова, в которой я имею удовольствие работать.Искренне ВашАндрей Курпатов Глава 1..(5)



Похожие материалы:

- Вступление.В мае 1992 года в Санкт-Петербурге начали работу курсы "Underetand yo ..
- Введение.Если верить статистике, то невротические страхи обнаруживаются у каждог ..
- Глава 1. Страх какой он есть.. . .Пункт первый: "Внимание, жизнь в опасност ..
- Глава 1. Страх какой он есть.. . .Практическое задание.Поскольку эта книжка ..
- Глава 2. Формула страха.. . .Практическое задание.Возвращаемся к практическо ..
- Заключение.Вот мы и рассмотрели то, что стоит за таким привычным для нас словом ..
- Глава 6. Другой пол.Наше отношение.Мы нашли способ получать громадное удовлетвор ..
- Глава 2. Наступательная тактика усталости.. . .Симптомы дружною гурьбой....О ..
- Глава 3. Психотерапия усталости.. . .Три упражнения на все случаи неврастени ..
- Предисловие автора.После того как я написал "Счастлив по собственному желанию", ..
- Глава 7. Наслаждение жизнью.Ваши реакции.В этой главе перечислены многочисленные ..
- Уверенность в рабочей обстановке.Работа. Источник человеческого достоинства. Ору ..
- Глава 3. Мифы и реальность вегетососудистой дистонии.. . .Сердце, тебе не хо ..
Авторские книги
  Прайор К.
  Долохов В.
  Стивенс
  Цветков Э.
  Виктор Франкл
  Эрик Фромм
  Действовать
значит быть
  Вильгельм Райх
  Эрик Берн
  Фишер Р.
  Жмуров Д.
  Вадим Гурангов
  Курпатов
  Вильгельм Райх

При перепечатке материалов ссылка на RADAS.RU желательна, но не обязательна
Редакция:
^наверх