 |
|
Домой :: архив публикаций (июль - декабрь 2004) Глава 3. Мифы и реальность вегетососудистой дистонии. Как ни крути, сердце человека самый чувствительный орган, и ему положительно не хочется покоя. Всякий стресс, любое жизненное потрясение хорошее оно или плохое сообщает нам о себе усиленной работой сердца, т. е. сердцебиением. И это нормально! Стресс активизирует функции организма, чтобы обеспечить ему высокий тонус, необходимый для борьбы или бегства. Именно поэтому у человека, находящегося в стрессе, сердце начинает биться сильнее, а то и вовсе сбиваться со своего ритма. К счастью или к сожалению, но в нашей человеческой жизни почти не встречаются такие опасности, от которых можно было бы спастись подобным незамысловатым способом физической борьбой или бегством. Но организм реагирует старым, дедовским, а точнее говоря животным образом. В результате происходит перенапряжение этой функции: сердце активизируется, но поскольку эта активность по факту оказывается излишней и непродуктивной, возникают сбои. Такова судьба людей, зациклившихся на своем сердце и именно благодаря этому, а не по причине слабости этого сердца, получивших диагноз вегетососудистой дистонии. ВСД это не болезнь сердца, а обеспокоенность состоянием этого сердца. Вот почему "старые" врачи называли ее не этим диковинным термином, а очень просто "невроз сердца". Зачастую, впрочем, эти сердцебиения действительно выглядят как настоящие сердечные приступы. То, что пациенты с вегетососудистой дистонией называют "сердечным приступом", уже более двадцати лет во всем мире называется "панической атакой". Скоро, уверен, такой диагноз будут выставлять нам и наши доктора. Но что это такое "паническая атака"? Это тоже сердечный приступ, но не патологический, а вызванный психологическим стрессом. Проблема только в том, что мы не всегда осознаем свои стрессы. Зачастую мы переживаем хронический стресс, а потому на уровне сознания успеваем с ним свыкнуться, однако организм не может похвастаться таким конформизмом, его вегетативная система продолжает реагировать обычным для себя образом активизируя сердечно-сосудистую систему. Вот и получается, что подобный сердечный приступ настигает нас в ситуации, которая отнюдь не кажется нам стрессовой, хотя на самом деле стресс этот есть, просто мы его не заметили. Но поскольку мы его проглядели, а вот сердечную активность нет, то и возникает страх: "Что со мной?! Нет ли у меня серьезной болезни?! Не умру ли я от этого сердечного приступа?!". Мы пугаемся, на сердце падает еще большая нервная нагрузка, и оно начинает безобразничать "по полной". Далее ситуация развивается, как в плохом детективе. Сначала мы бросаемся к врачам, желая спастись от сердечных приступов. Однако врачи, как правило, оказываются "к нам глухи" и сообщают, что, цитирую: "Все в порядке!". Хороший порядок: сердце из груди выпрыгивает (иногда даже ночью), а врач "умывает руки"! Блеск! Российский доктор выставляет нам диагноз ВСД и отправляет на все четыре стороны. Желание лечиться возможно, главная черта, отличающая человека от животных. Уильям Ослер Теперь, не получив никакого полноценного лечения, мы начинаем бояться повторения этих крайне мучительных сердечных приступов. Однако же именно этот страх и является, на самом-то деле, нашей основной проблемой, поскольку именно он и создает избыточную нагрузку на сердце. Результат не заставляет себя ждать сердечные приступы начинают появляться у нас с завидной регулярностью. Порочный круг замыкается, а человек оказывается один на один со своей проблемой: была одна психологическая, стало две и психологическая, и сердечная. На заметку Паническая атака это то, что человек испытывает, проще говоря, это приступ паники, острой тревоги или страха; а "паническая атака" это такой медицинский диагноз. В чем, спросите, разница? Отвечаю: если вы просто и однократно испугались это одно дело, а вот если подобные приступы становятся для вас более или менее привычным делом, то значит, это уже "паническая атака". И, разумеется, лечить такую "болезнь" можно и нужно не сердечными препаратами, а средствами, влияющими на эмоциональное состояние. Вот почему во всем цивилизованном мире людям, страдающим "паническими атаками" (читай ВСД), назначают антидепрессанты с противотревжным эффектом. А в России-матушке пока, к сожалению, человека оставляют один на один с его проблемой. --- Вот такая печальная история, причем не эксклюзивная, а растиражированная самым неприличным образом, ведь от таких сердечных приступов, вызванных психологическим стрессом, страдает как минимум каждый пятый человек, пришедший на прием к участковому врачу! Впрочем, отказ терапевта оказать помощь таким пациентам или неэффективность его помощи явление закономерное. Поскольку причина этих сердечных приступов связана не с органическим поражением сердца (что может и должен лечить терапевт), а с изначальным психологическим стрессом и с последующими переживаниями человека по поводу возникающих у него приступов. "Паническая атака" вещь неприятная, но не опасная. А паника, которая возникает у человека, который не знает, что с ним происходит, закономерна. Однако на то мы и разумные существа, чтобы понимать: у людей действительно случаются сердечно-сосудистые заболевания, но ВСД не из их числа. Тогда как паника, которая одолевает человека, не знающего, что он стал жертвой "вегетативного компонента" собственного стресса, это психическое состояние и, мягко говоря, не самое удачное. Именно с ним, а не со своим сердцем надо бороться человеку, получившему диагноз ВСД. А если мы пеняем в таком случае на сердце это, право, чистой воды несправедливость! Оно не только ни в чем не виновато, но еще и пребывает в неплохой физической форме! Случай из психотерапевтической практики: психотерапевт с петербургской пропиской снимет... "ПОРЧУ" Страх перед неизвестным это самое сильное чувство. Мы унаследовали его от наших животных предков и теперь почти не осознаем, но глубоко в подсознании страх неизвестности продолжает царствовать. Дети боятся темноты, взрослые годами оттягивают решение трудных вопросов и под любыми предлогами продолжают использовать прежние тактики, не приносящие им успеха все это проявления страха неизвестности. Мы боимся смерти, которая для нас тайна за семью печатями, но это все тот же страх неизвестности. О смерти слагают легенды, религии обещают спасение и вечную жизнь но это только работа рассудка. Бессильный разум ищет спасения перед могущественным страхом неизвестности, он придумывает неизвестному объяснения, успокаивается, а этот страх исподволь наносит свой сокрушительный удар по психике человека. Когда человек обращается за помощью к психотерапевту, врач всегда может отыскать этот страх неизвестности, скрывающийся за проблемой пациента. В бесконечной борьбе сознания с подсознанием страх неизвестности приобретает самые причудливые формы... Лида пережила тяжелый период своей жизни. В один год на руках у нее умерла мама, погиб любимый племянник, а муж... Муж Лиды сильно переменился, стал холоден, груб. И она отправилась к экстрасенсу может быть, подскажет, что делать? Ожидания Лиду не обманули, вердикт специалиста по кармическим законам прозвучал как приговор: у мужа появилась любовница, она и навела на Лиду "порчу". "Дальше будет хуже!" предупредил экстрасенс и назначил свои сеансы. Прогнозы экстрасенса оправдались. В этот же день, вернувшись домой, Лида почувствовала страшный приступ удушья, а сердце билось так, словно вот-вот разорвется. Сын вызвал скорую помощь, и на этот раз дело обошлось. Лида полностью доверилась своему экстрасенсу и более пяти лет посещала его сеансы. За это время отношения мужа с любовницей разладились, хотя полностью и не прекратились. Но приступы удушья и сердцебиений появлялись у Лиды уже регулярно, страх смерти стал преследовать ее неотступно. Лучше хранить молчание и казаться дураком, чем открыть рот и устранить все сомнения. Сэмюэл Джонсон Спустя пять лет экстрасенс признал свое бессилие наведенная на Лиду "порча" оказалась слишком сильной. Он передал Лиду своему "коллеге по цеху", но тот отказался помочь. Разумеется, эту бедную женщину беспокоила теперь только ее болезнь, и она пошла по врачам к одному, другому. Люди в белых халатах назначали лечение, но эффекта почти не было. Болезнь прогрессировала, Лида боялась покидать свой дом, и кто-то случайно обмолвился: "Вам бы, Лида, надо сходить к психотерапевту". Лида почувствовала себя оскорбленной, но случайно подвернулась возможность лечь в Клинику неврозов. Никому не веря, не зная, что делать и куда податься, она согласилась на госпитализацию... Когда я первый раз встретился с Лидой, она была похожа на выжатый лимон. Без малого семь лет тяжелого невроза, а все это был именно невроз, не прошли для нее даром. Она рассказала мне свою историю. Когда в ее жизни настала черная полоса, Лида искала ответ на вопрос: "Почему?". Почему так скоропостижно умерла мама, почему так нелепо погиб племянник, что сталось с мужем? Она хотела услышать ответ и получила его от недобросовестного человека, прикрывающегося знанием каких-то магических законов. Пять лет он буквально "доил" Лиду, а когда она не смогла платить по прежнему тарифу, отправил ее к другому "целителю", тот, понятно, даже не взялся за дело. Смерть близких тяжелое испытание. Лида почувствовала страх, столкнувшись с неизвестностью, а экстрасенс усилил этот страх своим "предсказанием" (по рассказу Лиды нетрудно было догадаться, что ее муж "ходит на сторону"). Услышав, что все ее несчастья это только начало, страх Лиды усилился и проявился вегетативным приступом удушья, сердцебиением. На самом деле это совершенно естественная реакция организма на стресс, но Лида об этом не знала. Она думала, что это эффект "порчи", и так начался ее долгий путь по ложной дорожке. Приступы Лиды дело обычное в практике любого врача-психотерапевта, хотя для врачей общего профиля они иногда и кажутся загадкой. Лечение этих приступов хорошо отработано, так что с этим этапом мы справились быстро. Теперь предстояло помочь Лиде наладить ее внутрисемейные отношения. Почувствовав себя больной, она "привязала" к себе сына, а тот побыл "привязанным" да отрезал "поводок". В своей болезни Лида открыто обвиняла мужа, и теперь, когда "медовый период" супруга с его любовницей миновал, она уже не могла восстановить с ним прежние отношения. Страх смерти и "болезнь" сделали Лиду совсем одинокой. Многое нужно было осмыслить, многое переоценить, а главное, освоить навыки конструктивного мышления и законы межличностных отношений. Теперь, а с тех пор прошло уже без малого пять лет, Лида замужем, но за другим человеком любовь, как известно, нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь. Отношения с сыном наладились, родился внук отрада для молодой бабушки. Все в порядке, но семь лет жизни не вернешь, да и как бы закончилась эта история, если бы кто-то не подсказал, не направил в Клинику неврозов? А если бы она отказалась?. Страх неизвестности заставляет нас совершать ошибки, но мы вовсе не обязаны их делать. |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|